若年性脱毛症
最近髪のターンオーバー ヘアサイクルとは？
、薄毛に悩んでいる２０代～３０代の女性が、増加しています。まだ若い年代での薄毛は 老化現象ではなく、若い人の髪の毛が薄くなる、若年性脱毛症かも！ 若い人の薄毛の原因は、「ヘアサイクルの乱れ」髪の毛のターンオーバーのサイクルが正常に 機能していないことが原因です。
髪のターンオーバー ヘアサイクルとは？
人の毛髪は約１０万本と言われています。
では１日何本抜けてしまうのでしょうか？
１日に抜ける本数は、１００本前後の毛髪が抜けるといわれています。
思ってたより多いのでビックリしてしまいます。
では髪を作るために必要な細胞「毛母細胞」が活発に働く時間を
知ってますか？
それは午後１０時～午前２時と言われています。
この時間までに頭皮や毛髪をキレイにして準備しておくことが
大切です。
ヘアサイクル
ヘアサイクルには、成長期と退行期と休止期があります。
成長期は４～７年（髪の成長）
退行期は２～３週間（髪の脱毛）
休止期は３か月ほど（髪の活動が休止）
以上のサイクルで毛髪は生え変わっています。
髪の成長は１か月で１～１．２ｃｍ伸びます。
頭皮のターンオーバー
出典元：http://bihada-sensei.com/beginners/mechanism/mechanism_007.html
頭皮は肌と同じように約２８日周期で生まれ変わっています。 知ってましたか？
表皮の一番下の基底層で新しい細胞がつくられて、徐々に上に押上げられ、 約１４日間で角質細胞になります。さらに約１４日後、フケとなって自然に 剥がれ落ちます。２８日周期で頭皮は新しくなります。 常にシャンプーなどで頭皮のケアを欠かさず、清潔にしてください。
