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若年性脱毛症

最近髪のターンオーバー ヘアサイクルとは?
、薄毛に悩んでいる20代~30代の女性が、増加しています。まだ若い年代での薄毛は
老化現象ではなく、若い人の髪の毛が薄くなる、若年性脱毛症かも!

若い人の薄毛の原因は、「ヘアサイクルの乱れ」髪の毛のターンオーバーのサイクルが正常に
機能していないことが原因です。


髪のターンオーバー ヘアサイクルとは?

人の毛髪は約10万本と言われています。

では1日何本抜けてしまうのでしょうか?
1日に抜ける本数は、100本前後の毛髪が抜けるといわれています。

思ってたより多いのでビックリしてしまいます。

では髪を作るために必要な細胞「毛母細胞」が活発に働く時間を
知ってますか?

それは午後10時~午前2時と言われています。

この時間までに頭皮や毛髪をキレイにして準備しておくことが
大切です。

ヘアサイクル

ヘアサイクルには、成長期と退行期と休止期があります。

成長期は4~7年(髪の成長)

退行期は2~3週間(髪の脱毛)

休止期は3か月ほど(髪の活動が休止)

以上のサイクルで毛髪は生え変わっています。

髪の成長は1か月で1~1.2cm伸びます。


頭皮のターンオーバー

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出典元:http://bihada-sensei.com/beginners/mechanism/mechanism_007.html

 

頭皮は肌と同じように約28日周期で生まれ変わっています。
知ってましたか?
表皮の一番下の基底層で新しい細胞がつくられて、徐々に上に押上げられ、
約14日間で角質細胞になります。さらに約14日後、フケとなって自然に
剥がれ落ちます。28日周期で頭皮は新しくなります。

常にシャンプーなどで頭皮のケアを欠かさず、清潔にしてください。